A mungóbab tápanyagokban és antioxidánsokban gazdag, ami egészségügyi előnyökkel járhat. Magas a fontos vitamin-, ásványianyag-, fehérje- és rosttartalmuk. A csíráztatott mungóbab még több antioxidánst és aminosavat tartalmaz. A mungóbab oldható rostot és ellenálló keményítőt tartalmaz, amelyek javíthatják az emésztést. A mungóbab szénhidrátjai szintén kisebb valószínűséggel okoznak gázképződést, mint a többi hüvelyesben lévő szénhidrát. Valójában elősegíthetik a fogyást és csökkenthetik a "rossz" LDL-koleszterint, a vérnyomást és a vércu. . . Továbbiak mutatása >
A mungóbab tápanyagokban és antioxidánsokban gazdag, ami egészségügyi előnyökkel járhat. Magas a fontos vitamin-, ásványianyag-, fehérje- és rosttartalmuk. A csíráztatott mungóbab még több antioxidánst és aminosavat tartalmaz. A mungóbab oldható rostot és ellenálló keményítőt tartalmaz, amelyek javíthatják az emésztést. A mungóbab szénhidrátjai szintén kisebb valószínűséggel okoznak gázképződést, mint a többi hüvelyesben lévő szénhidrát. Valójában elősegíthetik a fogyást és csökkenthetik a "rossz" LDL-koleszterint, a vérnyomást és a vércukorszintet. A mungóbab egészséges, ízletes és sokoldalú!
Felhasználási javaslat: Helyezzen 1 csésze mung babot és 3 csésze vizet egy nagy edénybe. Forraljuk fel, majd mérsékeljük a lángot, és addig főzzük, amíg a bab megpuhul. Ez körülbelül 30 percet vesz igénybe. Ezután hozzáadhatja salátákhoz vagy bármely más ételhez.
Összetevő: Mungabab*. *Okológiai minősítésű összetevő. Hűvös és száraz helyen tárolandó. Származási hely: Kína BG–BIO–22 bioterméktanúsítvány
Kevesebb mutatása
1.900 Ft
Válasszon egy lehetőséget
1.900 Ft
SKU: 474
ISBN:
Bio
Tápérték
Energia, 1481 kJ/351 kcal Zsír, 1.3 g
-ebből telített zsírsavak 0.3 g Szénhidrát, 53 g
-ebből cukrok 6.6 g Fehérje, 24 g Rost, 16 g Só, 0.03 g
